تمام مطالب دسته بندی: مقالات
مشکلات بین فردی

مشکلات بین فردی

  مشکلات بین فردی چیست؟  مشکلات تکراری در حوزه روابط بین فردی. چنآنچه در برقراری یا حفظ رابطه با خانواده، دوستان و همکاران مشکل دارید و اگر این مشکلات برای مدت زمانی طولانی ادامه پیدا کرده است به نظر می‌رسد الگوی تکراری و آشنا بر این روابط حاکم است به احتمال زیاد از مشکلات بین فردی رنج میبرید. چه عواملی باعث ایجاد مشکلات بین فردی میشود؟‌ روشهای ناموثر و عادت گونه ای که اشخاص در برخورد با تنش ها و مشکلات بین فردی به کار می برند. حمله یکی از راهکارهای مقابله ای ناکارآمد است. گاهی بعضی از آدمها از شیوه اجتناب یا کناره گیری استفاده می کنند. سرزنش و مقصر پنداری دیگران ،یکی دیگر از روش‌های مقابله ای ناکارآمد […]

عزت نفس

عزت نفس

عزت نفس چیست ؟  عزت نفس از جمله عواملی است که : میتواند مارا در جهت یک زندگی بهتر ،‌ به عنوان عامل اصلی یاری دهد. عزت نفس به معنای این است که : من چقدر برای خودم ارزش قایل هستم ، ارزشی که مستقل از هر گونه شکست و پیروزی میباشد. عزت نفس ، اعتماد به نفس و ابراز وجود سه عامل اصلی شکل گیری هویت ما می باشند. اگر ما توجه مان را از دیگران سلب کرده و از خود توجه را بگیریم آن گاه از دیگران انتظار نداشته و به خود در بالا بردن غزت نفس مان کمک کرده ایم. عزت نفس محاسبه کردن چیزی است و آن چیز خود ما هستیم. عزت نفس به هویت ما برمیگردد و […]

ضمیر ناخودآگاه خود را بشناسیم

ضمیر ناخودآگاه خود را بشناسیم

پیشرفته ترین رایانه ها بدون داشتن سیستم عامل ، تنها تکه پاره ای از قطعات پیشرفته هستند و تنها با نصب این برنامه ی سیستم عامل است که میتوان از تمامی قابلیت های این دستگاه نهایت بهره را برد. چه سیستم عاملی در وجود انسان نصب و راه اندازی شده که مغز را تحت فرمان خود دارد و تعیین میکند چه کارهایی در چه مواقعی و با چه ظرافتی انجام شود. تنها مرکزی که در انسان کلیه ی حرکات و رفتار ها را فرماندهی میکند ضمیر ناخوداگاه است. با شناخت ضمیر ناخوداگاه به شناخت خود کمک میکنیم. ذهن انسان به دو قسمت خوداگاه و ناخوداگاه تقسیم بندی میشود. کلیه کارهای ارادی توسط ضمیر اگاه و کلیه برنامه ریزی های غیر […]

ان ال پی چیست ؟

ان ال پی چیست ؟

ان ال پی چیست ؟ ان ال پی علم موفقیت و تغییرات سریع فردی است به معنای برنامه ریزی عصبی زبانی ، یعنی هر کسی به واسطه قدرت کلام میتواند بر سیستم عصبی تاثیر بگذارد و ذهن خود یا دیگری را برنامه ریزی کند. کلام ما بر ضمیر ناخود آگاه ذهن تاثیر مستقیم دارد. ضمیر ناخود آگاه ما پردازش افکار مارا بر عهده دارد. در طول شبانه روز هزاران رشته ی فکری از ذهن ما عبور میکند این رشته ها در سه شکل زیر ظاهر میشوند. تصویر ، صدا و احساس. انسان این قابلیت را دارد که ذهن خود را مجددا برنامه ریزی کند. هدف از فراگیری ان ال پی این است که: برنامه ریزی های اشتباه را پاک و برنامه […]

1 2